Bolo de Caneca de Banana e Chocolate

Bolinho de caneca é um coringa quando você só quer matar a vontade de algo gostoso e quentinho! Essa receita fica bem saborosa e com textura de bolo mesmo! Vale a pena pra comer de vez em quando!

Bolo de Caneca de Banana e Chocolate  
Dificuldade : ★☆☆☆☆

Custo : ★☆☆☆☆

Tempo :

Rendimento: 1 porção

Ingredientes:

▫️1 banana amassada
▫️2 colheres de sopa de farinha de aveia
️▫️1 colher de chá de achocolatado light
▫️1/2 colher de chá de sucralose culinária (ou umas gotas de adoçante, ou nadinha)
▫️1 colher de chá rasa de fermento químico
▫️2 colheres de sopa de leite desnatado
▫️chia (opcional)
▫️canela (opcional)

Preparo:

Misturar tudo em uma caneca grande (a massa deve ficar no máximo ocupando 3/4 da caneca) e levar ao microondas por uns 3 minutos.
Se o seu micro for potente (o meu não é) acredito que entre 1:30-2min seja suficiente!
Se quiser desenformar (ou desencanecar) como eu fiz, é só virar a caneca encima de um pratinho que o bolo cai.